Solo el 30% de los vascos hace suficiente actividad física

Solamente el 30% de la población adulta de los vascos realiza la suficiente actividad física para tener un óptimo estado de salud. Tras las vacaciones de verano, septiembre es un mes ideal para retomar hábitos de vida saludables que nos acompañen durante todo el año. Practicar regularmente actividad física supone una inversión en salud ya


Se duplican los casos de esclerosis múltiple en España en los ultimos 20 años

La esclerosis múltiple es una enfermedad del cerebro y la médula espinal (sistema nervioso central) que puede provocar discapacidad. Con la esclerosis múltiple, el sistema inmunitario ataca la vaina protectora (mielina) que recubre las fibras nerviosas y causa problemas de comunicación entre el cerebro y el resto del cuerpo. Con el tiempo, la enfermedad puede causar


Consejos para disfrutar de la playa con niños y sin sustos

Unas simples medidas de precaución y vigilancia harán que puedas disfrutar de la playa con niños y sin percances ahora que llega el buen tiempo. Sol, buen tiempo y niños son sinónimos de aire libre, y cualquier excursión que propongas ya sea a la montaña, a la playa… se convierte en una aventura tanto para


El ejercicio físico es capaz de disminuir el riesgo de padecer cáncer de colon

Según un estudio realizado por el Instituto de Investigación Sanitaria del Hospital Clínico de Valencia-Incliva el ejercicio físico ayuda a disminuir el riesgo de sufrir cáncer de colon. Dicho estudio se ha hecho en colaboración con investigadores de la universidad de Verona y ha sido publicado en la revista Oncotarget. Para su realización se han


Frío o calor para las lesiones deportivas

Para los que practicamos deporte habitualmente es inevitable sufrir algún tipo de lesión, y cuando ocurre siempre nos viene a la cabeza ¿frío o calor para las lesiones deportivas? Lo primero que tenemos que tener en cuenta son los efectos de ambos tratamientos, para poder elegir bien el correcto a la hora de aplicar frío


Cáncer de próstata: las revisiones son vitales

Año a año se diagnostican unos 700.000 casos más de cáncer de próstata en el mundo, un 11,7% de todos los tumores en hombres.  En España, aproximadamente 6.000 muertes responden a este tipo de enfermedad, un 10% de todos los fallecimientos por cáncer entre varones. Uno de cada seis lo sufrirá. Tiene un tasa de mortalidad del 20%. En


Las consecuencias del teletrabajo y cómo evitarlas

Aunque parezca raro el teletrabajo o mejor dicho: el  trabajo que una persona realiza para una empresa desde un lugar alejado de la sede de esta (habitualmente su propio domicilio), por medio de un sistema de telecomunicación. Ya existía mucho antes del confinamiento, pero es desde hace poco más de un año que ha resultado


Hábitos que se deben seguir para vivir más años con una adecuada calidad de vida

Unos correctos hábitos son fundamentales para tener una buena salud y para el bienestar general. En cuanto a nutrición se refiere es muy curioso el dato, nunca hubo tanta disponibilidad de alimentos sanos y seguros al alcance de las personas pero, sorprendentemente, nunca antes hubo tanta comida basura (rica en grasas, azúcares y sal). Y lo

repunte de la pandemia
Nuevo repunte de la pandemia con 579 nuevos casos en Euskadi

La situación de la pandemia empeora en Euskadi. Los datos del estado actual de la epidemia,  difundidos ayer miércoles por el Departamento vasco de Salud, son muy preocupantes, en los albores de una posible tercera ola, donde ya se posicionan varias comunidades y países europeos. En total se notificaron 579 casos, el peor dato de las

¿Debo vacunarme si ya estuve infectado por el Covid-19?
¿Debo vacunarme si ya estuve infectado por el Covid-19?

Ante la esperada llegada de las vacunas, mucha gente que pasó el coronavirus, se pregunta si debe ponerse la vacuna. A día de hoy, se desconoce el tiempo que dura la protección que confiere haber padecido la infección por el virus que causa la COVID-19. Por este motivo, también las personas que han pasado la

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