02Abr
Buenas noticias de hoy jueves 2 de abril sobre el coronavirus
Para mejorar nuestro estado de ánimo, siempre vienen bien las buenas noticias. Durante las casi ya tres semanas de confinamientos derivado del estado de alarma que sufre un tercio de […]
31Mar
Efectos del confinamiento: depresión, estrés, insomnio o ansiedad
Depresión, estrés, insomnio o ansiedad pueden llegar a ser las consecuencias psicológicas del confinamiento, debido al estado de alarma por la pandemia del coronavirus. Un reciente estudio llevado a cabo […]
26Mar
Cómo evitar el sedentarismo en casa
Debemos de quedarnos todos en casa para que el Covid-19 pare de extenderse, pero debemos de evitar el sedentarismo. Estando obligados a permanecer tantos días dentro de nuestros hogares, es […]
24Mar
Consejos para el teletrabajo
Este nuevo coronavirus está alterando la vida de muchísimas personas en todo el mundo. Miles y miles de personas han comenzado a trabajar desde casa. Un método que en América […]