Categoría: Consejos de salud

Ya está aquí la alergia primaveral

Ha costado pero ha llegado. Tras unas intensas lluvias y tiempo inestable, parece ser que la estación más floral del año se ha instalado definitivamente, y con ello la temida alergia primaveral; asociada a los ciclos de polinización, comienza a dar problemas sobre todo en el centro y sureste peninsular. «La del 2018 sera moderada, mientras que

Escucha tu corazón para una vida larga y saludable

Siempre nos han dicho que para evitar tener imprevistos y saber cómo nos encontramos realmente de salud es necesario realizarse un chequeo anual sobre todo en la edad adulta. Las principales causas que provocan un ataque al corazón son la falta de cuidado y prevención respecto a la salud cardiovascular, es por esto que los

Los perros, nuevos ayudantes en la inclusión de alumnos en riesgo de exclusión

El riesgo de exclusión en los jóvenes y niños  ha aumentado en los últimos en los años, por lo que ha sido necesario buscar diferentes terapias para conseguir recuperar la confianza y seguridad de los mismos. En las aulas de los Centros Abiertos de Montcada i Reixac cuentan con un ayudante muy especial Neula, una

¿Que hacer en caso de encontrarnos con un ahogamiento?

El verano es una época del año muy esperada por todos,  ya que hace buen tiempo, los días son más largos y nos cogemos vacaciones. Sin embargo, muchas veces está emoción por disfrutar nos puede jugar una mala pasada a la hora de ir a la piscina o a la playa y no tener cuidado

Lesiones en el ciclismo más comunes.

Después de jornadas intensas en el Tour de Francia 2017, queremos hablaros de las lesiones en el ciclismo, sobre todo de las más comunes. Ayer se completó el Tour de Francia 2017 en los Campos Eliseos de París, con la victoria final de Chris Froome, con 54» de ventaja sobre Rigoberto Urán y 2’20» sobre

Cómo combatir una ola de calor

Las altas temperaturas han llegado a Bilbao, y como los del Norte no estamos acostumbrados a ellas, es importante que sepamos cómo combatir una ola de calor. Las temperaturas altas pueden hacer mella en nuestra salud, lo más grave que puede ocurrirle a nuestro cuerpo es ser víctimas de un golpe de calor, un trastorno

Seguridad en el alpinismo, un deporte apasionante.

Con la llegada del verano, cada vez son más a los que les gusta empezar en un deporte nuevo, y los deportes de riesgo están a la orden del día, hoy os vamos a hablar sobre la seguridad en el alpinismo. El alpinismo es un deporte apasionante, tratándose de la más antigua y completa de

Cómo saber si tengo lumbalgia.

Esta es una pregunta que muchas personas con dolores de espalda se hacen, ¿Cómo saber si tengo lumbalgia? Lo primero que tenemos que entender es qué es la lumbalgia. La lumbalgia puede aparecer por muchísimos factores, por ello para descubrir las causas es importante saber en qué sitio exacto te duele, la gravedad del dolor,