Kategoria: Consejos

Entumecimiento repentino: señales de alerta

El entumecimiento es una sensación extraña, a menudo descrita como “hormigueo”, “adormecimiento” o pérdida de sensibilidad en alguna parte del cuerpo. Aunque en muchas ocasiones puede deberse a una causa leve, como mantener una mala postura durante un periodo prolongado, hay situaciones en las que un entumecimiento repentino o persistente puede ser un síntoma de

El control del Colesterol: Cuida tu Salud Cardiovascular

La salud cardiovascular es fundamental para una vida plena, pero muchas veces las enfermedades del corazón se desarrollan de manera silenciosa. El colesterol alto es uno de los principales factores de riesgo que afectan el corazón y las arterias, pero la buena noticia es que se puede controlar y prevenir con un diagnóstico adecuado.  ¿Qué

¿Sabes qué pruebas de imagen son esenciales para un chequeo médico preventivo y con qué frecuencia realizarlas?

La medicina preventiva juega un papel fundamental en la detección precoz de enfermedades. A través de pruebas de imagen avanzadas, los especialistas pueden identificar patologías antes de que presenten síntomas evidentes, lo que permite iniciar tratamientos tempranos y mejorar significativamente el pronóstico de los pacientes. Sin embargo, no todas las pruebas son necesarias para todas

Cómo volver a la normalidad tras los excesos navideños

Las navidades son una época de alegría, reuniones familiares y, con frecuencia, indulgencias en la comida y la bebida. Es habitual que, al concluir estas celebraciones, nos sintamos con poca energía, hinchados o fuera de nuestra rutina habitual. Recuperar el equilibrio no requiere medidas extremas, sino un enfoque equilibrado y sostenible. 1. Retoma una Alimentación

La importancia de las revisiones médicas regulares: prevención para una vida más saludable

Hoy en día, la prevención es uno de los pilares más importantes para garantizar una vida larga y saludable. Las revisiones médicas periódicas juegan un papel crucial en la detección precoz de enfermedades, permitiendo actuar antes de que los síntomas se agraven. En Grupo Scanner, sabemos lo fundamental que es disponer de un diagnóstico preciso

Cómo evitar el aumento de peso durante las fiestas

La llegada de las festividades trae consigo deliciosas comidas y reuniones que, aunque llenas de alegría, a menudo nos hacen olvidar de nuestros hábitos saludables. Sin embargo, con un poco de atención y estrategia, es posible disfrutar de estas celebraciones sin afectar nuestra salud y bienestar. Aquí te ofrecemos algunos consejos prácticos que he encontrado

Consejos para beber de manera responsable en Navidad

La Navidad es una época de celebración y es común que el alcohol forme parte de estas festividades. Sin embargo, disfrutar de estas bebidas de manera responsable es crucial para garantizar la seguridad y el bienestar propio y de los demás. En este artículo, compartiremos consejos para que puedas disfrutar del alcohol de forma responsable

Como prevenir accidentes comunes en Navidad

La Navidad es una época de alegría y celebración, pero también puede ser un momento en el que ocurren accidentes domésticos. Con la casa llena de decoraciones, luces y actividades de cocina, es importante tomar precauciones para garantizar la seguridad de todos. En este artículo, exploraremos consejos prácticos para prevenir los accidentes más comunes durante

Cómo Dejar de Fumar en Año Nuevo

El Año Nuevo es un momento ideal para establecer metas y desafíos personales, y dejar de fumar puede ser uno de los cambios más significativos y saludables que puedes hacer. Este artículo te guiará a través de los beneficios de dejar de fumar, detallando lo que sucede en tu cuerpo a medida que pasan los

Cantar podría ser beneficioso para los enfermos de Parkinson

Un reciente estudio piloto ha lanzado un rayo de esperanza para los pacientes de Parkinson, al sugerir que el canto puede mejorar no solo su estado de ánimo, sino también su aparato locomotor. Esta terapia no convencional también parece reducir los indicadores fisiológicos de estrés, proporcionando un medio prometedor y accesible para mejorar la calidad